Kcal Verbrauch & Nachrichten ablesen
Michi1010
Beiträge: 1 [New Traveler]
Hallihallo liebe Tom Tom Nutzer 
Ich komme einfach mal direkt zur ersten Frage ..
Ich habe die Tom Tom Touch
Undzwar, besteht die Möglichkeit mit der Uhr, Nachrichten, wie Whatsapp ablesen zu können ?
Oder wird es diese Möglichkeit bald geben?
Und zu Frage 2 ...
Ich habe jetzt im 7 Stunden Schlaf 520kcal verbrannt, laut der Uhr ...
Ist das realistisch ?
Soviele kcal nur durchs schlafen zu verlieren ? Hatte mich auch gewundert weil er mir Tags über schon viel vorkam , was man so verbrennt ?
Vielleicht ist ja einer so lieb und erklärt mir das ein wenig, da mit ich schlauer bin:)
Danke schonmal ihr Lieben:)
Ich komme einfach mal direkt zur ersten Frage ..
Ich habe die Tom Tom Touch
Undzwar, besteht die Möglichkeit mit der Uhr, Nachrichten, wie Whatsapp ablesen zu können ?
Oder wird es diese Möglichkeit bald geben?
Und zu Frage 2 ...
Ich habe jetzt im 7 Stunden Schlaf 520kcal verbrannt, laut der Uhr ...
Ist das realistisch ?
Soviele kcal nur durchs schlafen zu verlieren ? Hatte mich auch gewundert weil er mir Tags über schon viel vorkam , was man so verbrennt ?
Vielleicht ist ja einer so lieb und erklärt mir das ein wenig, da mit ich schlauer bin:)
Danke schonmal ihr Lieben:)
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Kommentare
es gibt einen sogenannten Grundumsatz an Kalorien. Das ist das was ein Mensch im Ruhezustand durch die Aufrechterhaltung der Körperfunktionen (atmen, Tätigkeit der inneren Organe, etc.) verbraucht. So kann der Kalorienverbrauch zwischen 50-100 kcal pro Stunde liegen. Da liegst du mit 520 in 7 Stunden ganz gut.
Willst du das genau kontrollieren: Auf fitrechner.de z.B. kannst du dein Alter, Größe, Gewicht, Geschlecht eingeben dann die Summe der geschlafenen Minuten und dir wird deinen Kalorienverbrauch angezeigt.
Gruß Diana